Badania pokazują, że przytulanie drzew jest dobre dla zdrowia
Ta prosta czynność może przyczynić się do leczenia depresji, bólów głowy, nadpobudliwości i deficytu uwagi.
Może się to wydawać trochę szalone lub hipisowskie, ale korzyści, jakie dla naszego zdrowia przynosi prosta czynność przytulania drzewa i wchodzenia z nim w kontakt, zostały naukowo udowodnione. Był to jeden z tematów poruszonych przez Matthew Silverstone'a w jego książce „Blinded by science”.
W tym poście Silverstone wyjaśnia, w jaki sposób przytulanie drzew wpływa na ludzkie ciało. Zgodnie z różnymi badaniami naukowymi, z których korzystał, jest to kwestia wibracji. Wszystko wibruje z różną intensywnością i kształtami, co wpływa na wszystkie systemy biologiczne, w tym nasz.
Aby lepiej zrozumieć, jak to działa, autorka posłużyła się przykładem wody. Picie szklanki wody o częstotliwości 10 Hz powoduje natychmiastowy wpływ na wibracje krwi. To samo dotyczy kontaktu z naturą, zwłaszcza dotykiem.
Badania wykazały, że wpływ ten przyczynia się do poprawy zdrowia i może przyczynić się do leczenia powszechnych chorób, takich jak depresja, bóle głowy, nadpobudliwość i deficyt uwagi.
Ta wymiana wibracji wydaje się być również bardzo prawdopodobnym wyjaśnieniem pozytywnego wpływu, jaki spacery po parku lub poświęcenie się pielęgnacji ogrodu lub sadzenia ogrodu wywiera na nastrój ludzi.
