5 najlepszych naturalnych elementów uspokajających skórę i ciało

Skóra to część ciała, która jest stale narażona na zanieczyszczenia znajdujące się w środowisku. Dlatego ważne jest, aby podjąć pewne środki, które chronią naszą skórę właściwą i dbają o nią.

Następnie przedstawiamy listę elementów typowych dla natury, które wyciszą skórę i ciało. A co najważniejsze to elementy, które są używane od lat, więc ich użycie jest gwarantowane. To nie są wyszukane ani bardzo drogie formuły.

1. Owies. Od niepamiętnych czasów owies był używany do nawilżania skóry. Ponadto odbudowuje barierę ochronną skóry, zmniejsza swędzenie i łagodzi inflację. Najstarsze ziarna owsa znaleziono w 2000 roku pne, w starożytnym Egipcie. Historycy uważają, że jego stosowanie w pielęgnacji skóry sięga XVII wieku. W 2003 roku Food and Drug Administration (FDA) zatwierdziła koloidalny owies jako ochronę skóry.
2. Centella (Gotu Kola). Gotu kola to roślina zielna pochodząca z Azji. W starożytnej Grecji był stosowany jako lekarstwo na trąd. Już w 1800 roku Europejczycy używali go do leczenia ran i oparzeń. W tradycyjnej medycynie chińskiej i hinduskiej uważa się, że pomaga zwalczać problemy skórne, takie jak wyprysk i zapalenie skóry, a także problemy wewnętrzne, takie jak wrzody, zapalenie oskrzeli i anemia. Promuje także spokojne, medytacyjne stany i kontroluje niepokój. Posiada właściwości zbliżone do niektórych witamin, których potrzebuje nasz organizm. Na przykład witamina b1 bierze udział w regulacji energii i transmisji impulsów nerwowych, co pomaga kontrolować aktywność neuronów.
3. Srebro. Historia mówi, że w starożytnym Rzymie duże ilości wina były przechowywane w srebrnych urnach w celu ich konserwacji. Aby zachować świeżość mleka, do mleka wrzucano także srebrne monety. Już w 1930 roku lekarze stosowali ten pierwiastek ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne. Obecnie srebro koloidalne jest stosowane jako środek przeciwbólowy w przypadku zapalenia skóry. Jest również dość skuteczny w leczeniu objawów stresu oksydacyjnego i trądziku.
4. Nagietek. W starożytnej Grecji, Rzymie i Arabii roślina ta była używana ze względu na swoje właściwości lecznicze do leczenia praktycznie wszystkiego: od użądleń po oparzenia. Obecnie stosowany jest do pielęgnacji skóry, gdyż ma właściwości zwalczające stany zapalne. Charakteryzuje się również właściwościami antybakteryjnymi.
5. Żeń-szeń. Roślina ta znana jest jako „król ziół”, ponieważ była stosowana w medycynie chińskiej do leczenia praktycznie wszystkiego, od chorób układu oddechowego po odtruwanie organizmu. Znany jest również ze stymulowania układu odpornościowego, zmniejszania zmęczenia i poprawy energii. Co gorsza, pomaga skórze wyleczyć się z zanieczyszczeń środowiska.