Kupując suplementy diety , robimy to z myślą o dostarczeniu naszemu organizmowi większej różnorodności  witamin , błonnika , minerałów , kwasów tłuszczowych i  aminokwasów, które pomogą nam poczuć się lepiej.

Suplement diety , znany również jako suplement diety lub suplement diety, jest obecnie oficjalnie nazywa się „dodatki”, ponieważ będą one spełniać funkcję uzupełniając dietę, nie zastępując go.

Te suplementy są wytwarzane przez uprzemysłowione łańcuchy, głównie produkowane w USA, raport tego samego rządu wykazał, że 20% tych suplementów byłoby nielegalnych, z fałszywymi obietnicami dotyczącymi ich korzyści i składników, które dyktują wiele z nich. mieć „naturalne” pochodzenie.

Pochodzenie suplementów diety

Suplementy diety były początkowo stosowane przez zwolenników sportów walki, kulturystyki i innych sportowców,  istnieją marki z całą linią suplementów przeznaczonych do uprawiania sportu i budowania masy mięśniowej.

Obecnie suplementy te stały się popularne i są stosowane przez każdego, nawet osoby nieaktywne fizycznie, ciesząc się dużą popularnością wśród osób chcących schudnąć .

Kiedy wypróbowałeś wszystkie rodzaje diet i ćwiczeń; mimo to waga nie daje widocznych rezultatów. Zanim wpadniesz w szpony marketingu, spróbuj przełączyć się na wiarygodną skalę od naszych znajomych Kup skalę. Jeśli to nie zadziała, z pewnością cudowna pigułka, która gwarantuje, że nie będziesz głodować, spalić nagromadzonego tłuszczu i schudnąć 10 kg w miesiąc, będzie bardzo kuszącą opcją.

I stąd bierze się silny wzrost ilości tych suplementów diety ... to bardzo dobry biznes.

Duże koncerny międzynarodowe znalazły łatwy, prosty i bezpośredni sposób dotarcia do konsumenta. Przemysłowe opracowywanie suplementów diety nie wymaga tak dużego lobbingu, badań, prób i zakupów, jak wielu lekarzy. Jest ekonomiczny, łatwy w produkcji, a jego sprzedaż jest dozwolona na całej planecie.

Może Cię też zainteresować .. Korzyści, sposoby stosowania i przeciwwskazania Royal Jelly

Czy przyjmujesz suplementy diety w celu uzupełnienia lub zastąpienia żywności w swojej diecie?

Jeśli tak, zwróć uwagę, ponieważ wydaje się, że wiele z nich to nic innego jak farsa. Według raportu wydanego przez Departament Zdrowia i Opieki Społecznej, 20 procent suplementów diety sprzedawanych w sklepach byłoby nielegalnie oznakowanych lub nie spełniałoby obietnic złożonych na ich etykietach i reklamach. .

Na potrzeby badania biuro Generalnego Inspektora przeanalizowało 127 suplementów wspomagających odchudzanie i wzmacniających odporność, które naukowcy kupili w Internecie lub w sklepach detalicznych w całym kraju. Spośród nich stwierdzono, że 20 procent umieściło na etykietach nielegalne oświadczenia, wskazujące, że można je stosować do leczenia lub leczenia niektórych chorób. Dziesiątkom brakowało również zalecanych dowodów naukowych na poparcie oświadczeń umieszczonych na etykietach.

Oczywiście obawia się nie tylko tego, że konsumenci wydają swoje pieniądze, ale także narażają swoje zdrowie na ryzyko, stosując suplement diety zamiast innej medycznej metody leczenia choroby.

„Konsumenci opierają się na oświadczeniach dotyczących suplementu, aby określić, czy produkt przyniesie pożądany efekt, taki jak utrata masy ciała lub wzmocnienie układu odpornościowego” - czytamy w raporcie. „Suplementy zawierające oświadczenia dotyczące chorób mogą wprowadzać konsumentów w błąd i w konsekwencji wykorzystywać je jako substytuty leków na receptę lub innych metod leczenia chorób, z potencjalnie niebezpiecznymi skutkami”.

„Witaminy przemysłowe” mogą zawierać substancje szkodliwe dla naszego organizmu

Od dziesięcioleci „naturalny” przemysł zdrowotny promuje tysiące suplementów witaminowych. Prawda jest taka, że ​​większość witamin w suplementach jest wytwarzana lub przetwarzana przy użyciu pochodnych ropy naftowej lub uwodornionych cukrów. Chociaż często nazywane są naturalnymi, większość witamin niespożywczych to izolowane substancje o strukturze krystalicznej.

Może Cię również zainteresować .. Zapalenie zatok, przyczyny, objawy i leczenie

Witaminy naturalnie w pożywieniu nie są krystaliczne i nigdy nie są izolowane. Więc jego wchłanianie i przyswajanie przez organizm jest inne.

Witaminy występujące w każdej prawdziwej żywności różnią się pod względem chemicznym i strukturalnym od witamin powszechnie występujących w preparatach suplementów diety. 

Większość witamin w suplementach to ekstrakty naftowe, pochodne smoły węglowej i przetworzony chemicznie cukier (częściej przemysłowo przetworzone oleje rybne) oraz inne kwasy i chemikalia przemysłowe (np. Formaldehyd). .

 Witaminy syntetyczne zostały pierwotnie opracowane, ponieważ kosztują mniej .

Uwaga weganie : Zakładając, że produkt niespożywczy nie zawiera olejów rybnych, większość syntetycznych suplementów pochodzących z ropy naftowej będzie nazywać swoje produkty „wegetariańskimi” nie dlatego, że pochodzą one z roślin, ale dlatego, że nie pochodzą od zwierząt .

Większość witamin w suplementach witaminowych na bazie żywności znajduje się w żywności, takiej jak wiśnie acerola, brokuły, kapusta, marchew, cytryny, limonki, odżywcze drożdże, pomarańcze i otręby ryżowe (niektóre firmy używają również produktów pochodzenia zwierzęcego).

 Skład witamin spożywczych i niespożywczych

Witamina	Żywność odżywcza *	„Naturalny” analog witaminy i niektóre chemikalia procesowe
Witamina A / beta karoten	Marchew	Metanol, benzen, estry ropy naftowej; acetylen; rafinowane oleje
Tiamina	Drożdże odżywcze, otręby ryżowe	Pochodzi ze smoły węglowej, kwasu solnego; acetonitrol z amoniakiem
Witamina B-2	Drożdże odżywcze, otręby ryżowe	Produkowany syntetycznie z 2N kwasem octowym
Witamina B-3	Drożdże odżywcze, otręby ryżowe	Pochodne smoły węglowej, 3-cyjanopirydyna; amoniak i kwas
Witamina B-5	Drożdże odżywcze, otręby ryżowe	Kondensacja aldehydu izomasłowego z formaldehydem
Witamina B-6	Drożdże odżywcze, otręby ryżowe	Ester naftowy i kwas solny z formaldehydem
Witamina B-8	Ryż	Fityna hydrolizowana wodorotlenkiem wapnia i kwasem siarkowym
Witamina B-9	Brokuły, otręby ryżowe	Przetwarzane na bazie pochodnych ropy naftowej i kwasów; acetylen
Witamina B12	Drożdże odżywcze	Kobalaminy reagowały z cyjankiem
Witamina B-x	Drożdże odżywcze PABA	Smoła węglowa utleniona kwasem azotowym (z amoniaku)
Wzgórze	Drożdże odżywcze, otręby ryżowe	Etylen i amoniak z HCL lub kwasem winowym
Witamina C	Acerola, wiśnie, cytrusy	Uwodorniony cukier przetworzony acetonem
Witamina D	Drożdże odżywcze	Mózgi tłuszczu zwierzęcego / bydlęcego napromieniowane lub ekstrahowane rozpuszczalnikiem
Witamina E.	Ryż, oleje roślinne	Trimetylohydrochinon z izofitolem; rafinowane oleje
Witamina H.	Drożdże odżywcze, otręby ryżowe	Produkowany biosyntetycznie
Witamina K.	Kapusta	Pochodzi ze smoły węglowej; wyprodukowany z p-allelowo-niklem

Tak zwany „naturalny” kwas askorbinowy jest wytwarzany poprzez fermentację rafinowanego cukru do sorbitolu, a następnie uwodornienie go do sorbozy, a następnie dodanie acetonu (powszechnie znanego jako zmywacz do paznokci) w celu zerwania wiązań molekularnych, które tworzą kwas askorbinowy. Jak to „naturalne” jest to ?

Może Cię też zainteresować .. Jak zrobić domową i naturalną witaminę C

Jeśli aby wytwarzać i wytwarzać komplementarne samopoczucie organizmu, musimy spożywać duże dawki produktów ropopochodnych, czy nie byłoby o wiele rozsądniej zaprzestać wzbogacania niektórych i jeść za nas bogatych pokarmów?