Domowe środki na przeziębienia były stosowane w domach od niepamiętnych czasów. Te naturalne środki na tę dolegliwość, wszystkie jej objawy i powodowany przez nią dyskomfort, taki jak smarkanie i ból spowodowany przeziębieniem, były zawsze stosowane we wszystkich kulturach.

Jakie są najlepsze domowe środki zaradcze, które możemy znaleźć w każdym ziołolecznictwie lub nawet w naszej własnej spiżarni? Zobaczmy, które są najbardziej skuteczne.

Naturalne środki na przeziębienia

Przeziębienia są bardzo częste podczas zmian sezonowych, zwłaszcza z pory gorącej do zimnej. Nie jesteśmy przyzwyczajeni do nowego klimatu, a jeśli mamy słaby układ odpornościowy, nierzadko zdarzają się zaparcia lub przeziębienie przez noc.

Dlatego poniżej zostawiamy listę domowych środków, których nie powinno zabraknąć w Twojej spiżarni, aby zwalczyć przeziębienia, smarkanie, ból i dyskomfort, który one generują.

Echinacea, środek zapobiegawczy na przeziębienie

Echinacea jest jednym z tych wspaniałych suplementów leczniczych, których nigdy nie powinno zabraknąć. Najskuteczniejszym sposobem spożycia jest płynny ekstrakt lub nalewka, chociaż można go również spożywać jako napar z rośliny lub w sprasowanych kapsułkach. Płynny ekstrakt można dodawać za pomocą własnego zakraplacza, który znajduje się w pojemniku, do naparów, które zwykle pijemy lub soków, a nawet do szklanki wody.

Ideałem w każdym razie byłoby nie czekać, aż zachorujesz, aby użyć jeżówki, ale znacznie skuteczniejsze jest rozpoczęcie jej spożywania późnym latem, kiedy pogoda zaczyna się zmieniać i zaczynają pojawiać się przeziębienia. Echinacea pomoże nam wzmocnić nasz układ odpornościowy, a tym samym uniknąć zachorowań.

Może Cię też zainteresować ... Jak zrobić własne ekologiczne kompresy z tkaniny

Czarny bez, idealny środek na przeziębienie z katarem

Czarny bez, którego naukowa nazwa brzmi Sambucus nigra L. , jest bardzo skuteczny w leczeniu przeziębienia, a także objawów grypy. Ale przede wszystkim jest bardzo silny dla smarków, zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

Dodatkowo pomaga skutecznie eliminować śluz z gardła. Jest również bardzo dobry w łagodzeniu bólów głowy typowych dla tych zdjęć przeziębienia lub zaparć.

Astragalus

Korzeń traganka, którego naukową nazwą dla rośliny jest błona traganka, jest bardzo skuteczny w leczeniu grypy, przeziębienia i jego objawów, a także związanych z nim zakażeń.

Zasklep

Podobnie jak echinacea, propolis jest bardzo silnym wzmacniaczem układu odpornościowego. Podobnie jak roślina, propolis służy wzmocnieniu układu odpornościowego przed przeziębieniem, ale poza tym jest również bardzo skuteczny w łagodzeniu różnych naprawdę dokuczliwych objawów, takich jak ból gardła. Do tego służą spraye propolisowe z wysuwanym dziobkiem, które można nakładać bezpośrednio na migdałki.

Do naparów czy herbat możemy również używać płynnych ekstraktów lub nalewek z propolisu.

Imbir

Imbir to jedna z tych roślin, a konkretnie w tym przypadku korzeń, bardzo skuteczny przy różnych objawach przeziębienia, takich jak bóle głowy, ból gardła, rozstrój żołądka itp.

Najlepszym sposobem na spożycie jest napar z korzenia. Należy gotować przez 10 minut, a następnie pod przykryciem przez 10 do 15 minut i można go spożyć bezpośrednio.

Aby było bardziej znośne, ponieważ ma nieco mocny smak, zawsze możesz dodać łyżkę miodu i trochę wyciśniętej cytryny.

Może Cię też zainteresować ... Niesamowite korzyści płynące z picia wody cytrynowej

Tymianek czyli jak szybko wyleczyć przeziębienie

Tymianek w naparze jest naprawdę skuteczny w szybkim leczeniu przeziębienia. Najlepiej przygotować termos z 1 litrem tymianku (z proporcją 1 łyżkę ziela na każdą filiżankę wody). Zioło należy dodać po zagotowaniu wody, po jej wyłączeniu i przykryć, aby zachować właściwości lecznicze i nie wyparowało. Zostawiamy na 10 minut i przecedzamy.

W ten sposób infuzję przyjmujemy przez cały dzień, z kilkoma godzinami między kolejnymi porcjami, i przekonamy się, że przeziębienie możemy wyleczyć w 24 godziny lub w jedną noc, ponieważ jest to jeden z najszybszych naturalnych leków i efektywny.

Jeśli chcesz, możesz również uzupełnić te informacje naszym artykułem na temat domowych środków na kaszel, ponieważ często przeziębieniu towarzyszy kaszel. Radzimy również przyjrzeć się postowi o domowych środkach na ból gardła, aby uzupełnić to, co jest w tym artykule.