Miesiączka to okres miesiąca, w którym każda kobieta przeżywa ją na różne sposoby.

Jedni to cierpią, inni to ukrywają, jeszcze inni wstydzą się, a jeszcze innym się to podoba. W moim przypadku mój „okres” zmienił się długo po urodzeniu mojego syna; Należała do tych szczęśliwców z krótkimi okresami, bez dyskomfortu i z bardzo małą płynnością. Dziś zmieniło się na odwrót, niezależnie od tego i jak za każdym razem staram się działać zgodnie ze swoimi myślami. W historii ludzkości nasza menstruacja zrodziła niezliczone mity na nasz temat:

Podobne przekonania o złośliwości krwi menstruacyjnej rozpowszechniły się w Europie w XIII wieku. Uważano, że zapobiega kiełkowaniu zbóż, a moszcz był kwaśny; Potrafił również matowieć lustra, tępić brzytwy, powodować rdzewienie żelaza, powodować czernienie przedmiotów z brązu, a także rozpuszczać klej bitumiczny.

Bliskość władcy spowodowałaby zepsucie ciasta chlebowego, ciasto na placek i pastę z pączków, które nie wiązałyby się, sadza rosła w kotłach, kwiaty więdły, a pszczoły uciekały z uli. Ponadto panowało powszechne przekonanie, że stan chorego pogorszy się, jeśli podejdzie do niego kobieta zajmująca się regulacją.

W wyniku bezpośredniego kontaktu z krwią rośliny mogą umrzeć, a drzewa stracić owoce, a jeśli psy ją lizały, z pewnością zachorowałyby na wściekliznę.

Szczególnie w Hiszpanii panowało powszechne przekonanie, że kobiety podczas menstruacji są zdolne do wywoływania złych czynów poprzez infekcję oczu; w Argamasilla de Alba i innych kastylijskich miastach powszechnie uważano, że jeśli miesiączkująca kobieta patrzy na dziecko lub dotyka je, wywołuje to „oko złego”.

Domniemany szkodliwy wpływ krwi menstruacyjnej nieuchronnie doprowadził Europejczyków do ustanowienia szeregu zakazów i zaleceń socjalnych, które bezpośrednio dotknęły kobiety nadzorujące. Bez dalszych wyjaśnień powiemy, że na Soborze Nicejskim kobietom, które regulowały, zabroniono wstępu do kościołów.

Rozwinęła się również cała seria złożonych przesądów na ten temat. W Niemczech do XVIII wieku wierzono, że włosy łonowe kobiety regulującej stan zmieszania się z jej krwią menstruacyjną pozostawione na wysypisku po roku zamieniają się w węża lub rodzą szkodliwe zwierzęta i trujący. Powszechnie wierzono również, że gdyby dzieci spłodziły się w tym okresie, byłyby rude, z natury złośliwe i narażone na wysokie ryzyko zachorowania na trąd; dla innych dzieci poczęte w tym okresie byłyby zdeformowane i potworne, a dziewczynki bezpłodne, ponieważ nigdy nie miały miesiączki.

Przesądy o władcy nieustannie się poszerzają i dostosowują do czasów. Klasyczni spirytualiści z przełomu XIX i XX wieku również twierdzili, że zjawisku obrotowego stołu zapobiega się, jeśli jakakolwiek kobieta miesiączkująca zostanie włączona do kręgu mediumistycznego.

Obecnie nadal panuje przekonanie, że kobiety w okresie menstruacji nie powinny dotykać roślin, ponieważ mogą więdnąć, lub że w tym okresie nie powinny robić sosu majonezowego lub allioli, ponieważ może to zepsuć się i zepsuć; Są nawet tacy, którzy uważają, że kobiety w okresie menstruacji ze względu na swoje zdrowie nie powinny myć głowy ani pić zimnych potraw i napojów, dopóki trwa krwawienie ...

Może Cię również zainteresować .. 5 naturalnych i domowych przepisów na pielęgnację dziecka

Pozostaje tylko śmiać się z ignorancji i „tabu”, które otacza coś tak naturalnego.

Naturalne środki na ból śródmiąższowy i owulację:

• Rozcieńczyć 15 kropli olejku eterycznego Salvia Romana w 1 łyżce oliwy z oliwek, podgrzać, rozcierając w dłoniach i masować okrężnymi obszarami brzucha i dolnej części pleców.
• Wmasuj w okolicę olejkiem eterycznym z geranium.
• Herbata cynamonowa
• Napar z nagietka lub pietruszki (w celu uregulowania cykli), pietruszka jest zalecana w małych dawkach ze względu na jej toksyczność.
• Lokalne ciepło, miejmy nadzieję, że torba nasion otrębów
• Napar z pokrzywy, aby odzyskać siły i żelazo
• Napar z krwawnika, zarówno przed, w trakcie, jak i menopauza.
• Napar z „włosków” kukurydzy, idealny na wzdęcia
• Wlew absyntu, ale z ostrożnością ze względu na jego toksyczność.
• Herbata rumiankowa przeciwskurczowa
• Wlew lub krople Hypericus, poprawiające nastrój
• Napar z waleriany, dla nastroju

Szukałem zielonych alternatyw, aby poradzić sobie z krwawieniem. Bo „zasada” to rzecz naturalna, ale kompresów i tamponów to już nie tyle.

Wiele kobiet nie wyobraża sobie już życia bez okładów, tamponów i wkładek higienicznych, których można używać i wyrzucać. Z pewnością są to bardzo wygodne produkty, ale niezwykłe kampanie reklamowe przeprowadzone przez te marki - potężne Procter & Gamble, Johnson & Johnson i inne - bardzo pomogły, aby wydały się tak istotne. Szacuje się, że kobieta używa 17 000 okładów i tamponów w całym okresie płodnym. Trudno wyobrazić sobie bardziej okrągły biznes. Problem w tym, że nie są wolne od zagrożeń dla zdrowia i środowiska.

Okłady zawierają włókna celulozowe i bawełniane, które są wybielane przy pomocy substancji, które zanieczyszczają wody. Są używane, ponieważ produkt musi oferować nieskazitelnie biały kolor, który zdaniem producentów zapewnia konsumentom poczucie czystości i higieny. Wybielanie służy również do rozrzedzenia podkładki, ponieważ usuwa się ligninę, która jest częścią włókien celulozowych.

Z drugiej strony bawełna zastosowana w podkładce wymagała w swojej uprawie dużych ilości pestycydów. Inną wadą ekologiczną jest to, że zawierają arkusze polietylenu lub polipropylenu - rodzaje tworzyw sztucznych, które są trudne do recyklingu - które łączą kompresy z brudnym przemysłem naftowym.

Możesz być także zainteresowany ... Temazcal. Co to jest i jakie są jego zalety i przeciwwskazania

Te same zastrzeżenia dotyczące środowiska odnoszą się do wkładek higienicznych. Oczywiste jest, że nie są one tak potrzebne jak kompresy. Chociaż kobiety uważają, że pokonały tabu dotyczące menstruacji, które wiąże ją z czymś brudnym i chorym, prawda jest taka, że ​​przetrwa ona w postaci przesadnej profilaktyki. Dlaczego po miesiączce i kompresie należy używać wkładki higienicznej? Dlaczego nie ma podobnego produktu dla mężczyzn w postaci lejka, który przykleja się do majtek? Właściwie wersja męska już istnieje, ale jest skierowana do osób, które naprawdę cierpią na nietrzymanie moczu, problem, który u kobiet musi być przewlekły i ogólny, biorąc pod uwagę wielkość sprzedaży wkładki higienicznej.

Jeśli chodzi o tampony, preferowaną opcję dla większości kobiet, mają one wady ekologiczne podobne do kompresów: substancje zanieczyszczające używane do wybielania - i czyszczenia zarazków - włókna bawełny i sztucznego jedwabiu oraz plastikowe aplikatory nie podlega recyklingowi. Z drugiej strony, niektóre kobiety nie lubią tamponów pozostawiających włókna w pochwie lub ją wysuszających. Ponadto, chociaż występuje bardzo niewiele przypadków, tampony mogą powodować „zespół wstrząsu toksycznego” - zakażenie, które może zakończyć się śmiercią. Szacuje się, że każda kobieta używa około 17 000 jednorazowych okładów i tamponów w całym okresie płodnym. Nie wspominając już o ochronie pośladków ... Pomnóż przez liczbę kobiet na świecie, które je noszą, a liczba jest nieco przerażająca. Oprócz zanieczyszczenia środowiska, które generują jako odpady,musimy dodać wpływ jego procesu produkcyjnego i szkodliwe skutki, które, podobnie jak zespół wstrząsu toksycznego (TSS), mogą mieć jego wielokrotne zastosowanie przez dziesięciolecia.

Problemy z podpaskami i tamponami: uprawa bawełny, z której są wykonane, wymaga, jak wspomniano powyżej, ogromnych ilości pestycydów i nie jest jasne, w jakim stopniu ich obecność kończy się na podpaskach i tamponach;

Istnieją teorie, które wiążą stosowanie okładów i tamponów ze wzrostem chorób rozrodczych (bezpłodność, grzyby, nowotwory ...).

Ale mamy ten sam okres !!, więc zacząłem szukać alternatyw i znalazłem!

• Kompresy biodegradowalne: Świetnie! Powiedziałem sobie, że są wykonane z bawełny organicznej, bez plastiku, są chłonne, nie bielone, a także biodegradowalne !!, bezpośrednio na kompostownik, który sobie powiedziałem, dopóki nie zobaczyłem ceny. Prawie 3 razy droższe!, Luksus tylko dla niektórych.
• Tkanina jest ściskana (zmywalne): Z początku ta opcja wydawała mi się trochę niewykonalna, wypełniały mnie wątpliwości typu: czy się wchłoną? Czy plamy wyjdą? Czy dadzą mi ciepło? Jak się zmienić, jeśli jestem poza domem? Muszę wyznać, że wciąż nie odpowiadam na wszystkie, ale rozmawiałam z kobietami, które ich używają i są zachwycone !!. Przeważnie są wykonane z włókna bawełnianego, bambusowego lub sojowego, mają chłonne wnętrze i występują ze skrzydełkami lub bez, są nawet w różnych rozmiarach (oszczędza poślizg, normalne i nocne), po użyciu są myte zimną wodą i po chwili moczenia (Polecam wodę z wodorowęglanem, aby nie uszkodzić tkanek), że woda jest świetna do podlewania !!. Nie chcę brzmieć jak szaleniec, ale zwracamy wiele składników odżywczych do gleby, podlewając ją wodą. I na koniec można je prać w pralce z resztą ubrań (lub ręcznie). Możesz to zrobić,wzór tutaj.

Może Cię też zainteresować ... Cynk. Właściwości, przeciwwskazania i pokarmy bogate w ten minerał

• Kubeczek menstruacyjny : Kubeczek menstruacyjny jest kawałkiem hipoalergicznego silikonu medycznego w kształcie dzwonu, który jest wkładany do pochwy w celu powstrzymania wydzieliny. Dzisiaj muszę ugryźć się w język, kiedy zobaczyłem go po raz pierwszy, powiedziałem: „To musiało być wymyślone przez człowieka”, hahaha. Ponieważ tak naprawdę moje pierwsze wrażenie to całkowite odrzucenie pomysłu umieszczenia czegoś w mojej pochwie. Muszę powiedzieć, że jestem zachwycony !!. Na początku jest to dziwne i „czujesz” to cały czas, ale kiedy się do tego przyzwyczaisz, zastanawiasz się, dlaczego wcześniej tego nie robiłeś.

Łączę zmywalne wkładki z kubkiem, na początku nie mniej trzeba zainwestować, ale na dłuższą metę płacisz za nie i nie raz oszczędzasz.

Jeśli rozumiemy menstruację jako okazję do lepszego karmienia się, zwrócenia na nas szczególnej i pełnej miłości uwagi, zjednoczenia się jako kobiety iz naszymi kobiecymi korzeniami, aby nauczyć się i wykorzystać ten wspaniały etap, wtedy możemy czuć się zdrowi i pełni na wiele sposobów. To może być dobry początek w świadomym i pełnym szacunku zrozumieniu seksualności, będziemy mogli przeżyć ciążę, macierzyństwo i menopauzę w piękniejszy sposób, który w obecnym kontekście był wypaczany. Miesiączka jest częścią bycia kobietą, Żyjmy pełnią, harmonią i szacunkiem dla naszego ciała i środowiska.

Źródła: Treehuger i Jan Andrea

zapisać