Co to jest arnika

Arnika to roślina o wielu właściwościach, głównie do leczenia urazów, siniaków, guzków i urazów mięśni, biorąc pod uwagę jej zalety i właściwości przeciwzapalne.

Jego nazwa naukowa jest Arnica montana L . i jest to roślina z rodziny astrowatych, takich jak między innymi stokrotka, słonecznik, karczoch i echinacea.

Występuje głównie w Europie, zwłaszcza w środkowej i północnej części kontynentu, ale także, choć w mniejszym stopniu, w Azji Mniejszej i Ameryce Północnej i jest uważana za jedną z najważniejszych roślin przeciwbólowych.

Właściwości i zalety arniki

Właściwości arniki wyróżniają się przede wszystkim uspokajającymi substancjami czynnymi, głównie helenaliną, laktonem seskwiterpenowym, który zawiera roślinę o wybitnych właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych, a także kwas kawowy i kwas izomasłowy.

Właściwości te, szczególnie w stosowaniu miejscowym, są idealne do łagodzenia uszkodzeń skóry, a także nawilżania i zmiękczania jej, sprawiają, że arnika jest rośliną najczęściej używaną przez sportowców.

Jest również bardzo skuteczny w leczeniu wewnętrznych siniaków i wycieków z wewnętrznych warstw skóry lub w leczeniu siniaków skóry po uderzeniu.

Jest również przydatny w leczeniu kontuzji mięśni typowych dla intensywnych sportów lub drobnych kontuzji, takich jak te, które mogą być spowodowane wymuszonym rozciąganiem lub bez wcześniejszego rozgrzania mięśni.

Różne badania wykazały, że wpływ na mięśnie żelu z arniki, stosowanego przez sportowców, w tym profesjonalistów i elitę w leczeniu urazów, jest bardzo podobny do działania ibuprofenu na mięśnie, ale bez możliwego uszkodzenia tego leku może powodować nerki przy długotrwałym stosowaniu.

Może Cię również zainteresować .. Kalanchoe: właściwości lecznicze i roślina doniczkowa

Innym starożytnym zastosowaniem arniki, w tym przypadku kwiatu tej rośliny, jest łagodzenie bólu zębów lub bólu jamy ustnej i urazów po interwencji chirurgicznej.

Udowodniono również, że jest skutecznym środkiem przeciwbólowym w przypadku ukąszeń owadów, głównie komarów i pcheł, ponieważ działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, pozostawiając skórę w ciągu kilku minut, jakby nic się nie stało.

Jednym z powszechnych zastosowań tej rośliny, poza leczniczymi, są cele kosmetyczne. Wiele produktów do pielęgnacji skóry i włosów zostało wzmocnionych dzięki arniki. Jednym z najpopularniejszych produktów na bazie tej rośliny, o wielu zastosowaniach leczniczych i kosmetycznych, jest olejek arnikowy, zarówno eteryczny, jak i zwykły.

Arnika w homeopatii

Arnika jest również używana w homeopatii, ale w tak ekstremalnie małych ilościach, że nie ma naukowych dowodów na to, że ma jakiekolwiek zastosowanie.

Żel lub maść z arniki

Jak widzieliśmy, arnikę można spożywać bezpośrednio w roślinie, ponieważ w starożytności była używana do leczenia ukąszeń skóry i bólów zębów (coś, co obecnie nie jest zalecane ze względu na wysoką toksyczność i niemożność odmierzenia dawki), w olejach, w produktach kosmetycznych, lekach oraz w żelu i maści.

Te dwa formaty, zarówno żel z arniki, jak i maść, są najbardziej wskazane w większości zastosowań w leczeniu bólu mięśni i chorób skóry.

Przeciwwskazania do stosowania arniki

Arnika była powszechnie znanym środkiem poronnym od niepamiętnych czasów. Wynika to z wysokiej zawartości fitoestrogenów. Tej i innych roślin aborcyjnych należy unikać w czasie ciąży ze względu na wysokie ryzyko wchłaniania.

Może Cię też zainteresować .. Korzyści Acai, sposoby stosowania i przeciwwskazania

Uważany jest za silnie toksyczny w dużych dawkach, dlatego jego stosowanie jest zalecane tylko zewnętrznie, a jeśli chcesz go połknąć, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem, ponieważ jego spożycie może być szkodliwe i nieproduktywne.

Również doustne stosowanie arniki może powodować poważne problemy w interakcji z lekami przeciwzakrzepowymi.