Żeń-szeń: co to jest? Korzyści, zastosowania i przeciwwskazania
Żeń-szeń to lecznicza roślina, która poprawia krążenie, poprawia pamięć i koncentrację, dodaje energii, a nawet działa jak afrodyzjak.
Co to jest żeń-szeń?
Rodzinę roślin z rodzaju Panax nazywamy żeń-szeniem. Rośliny te mają szereg korzyści zdrowotnych.
Są to rośliny pochodzące z kontynentu azjatyckiego i amerykańskiego. Korzeń służy do celów leczniczych.
Istnieje długa tradycja stosowania tej rośliny w kulturach orientalnych, zwłaszcza w Chinach, od tysiącleci do celów leczniczych.
Ile jest rodzajów żeń-szenia?
Odmian tego gatunku jest wiele, do tego stopnia, że na kontynencie amerykańskim występuje jeden własny, odkryty po azjatyckim.
Główne odmiany żeń-szenia to:
- Żeń-szeń koreański
- Żeń-szeń amerykański
- Żeń-szeń syberyjski.
Każda z nich różni się od kilku bardzo małych nieruchomości, ponieważ będąc z tej samej rodziny o identycznych cechach, są bardzo podobne.
Jednak tutaj podamy ogólne korzyści z rodziny żeń-szenia dla jej maksymalnego wykorzystania.
Właściwości żeń-szenia
Żeń-szeń ma spektakularne właściwości dla wewnętrznego i zewnętrznego zdrowia ludzi.
To roślina o tysiącu cudów, ponieważ jest wiele rzeczy, których możesz spróbować stosując żeń-szeń.
Poniżej przedstawimy podstawowe właściwości żeń-szenia, abyś mógł wybrać taki, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
6 zalet żeń-szenia, których nie możesz przegapić!
Jest to szeroka lista korzyści, które żeń-szeń ma na całe życie, ale w tych liniach skupimy się na 6 najważniejszych właściwościach.
Slim z żeń-szeniem
Korzeń tej rośliny to ten, który zawiera większość właściwości.
Wśród jego mocy są efekty dietetyczne, dlatego pomaga osobom poszukującym odchudzania.
Może Cię również zainteresować ... Fresno. Właściwości, zalety i przeciwwskazaniaDzieje się tak dzięki temu, że żeń-szeń działa poprzez przyspieszenie metabolizmu, a tym samym pomaga wyeliminować te szkodliwe tłuszcze z naszego organizmu.
Walcz ze starością i popraw swoje włosy.
Jest to obecnie jedna z najbardziej udanych i skomercjalizowanych nieruchomości.
Żeń-szeń zawiera dużą liczbę składników aktywnych, które zapewniają mu te korzyści, które ma z włosami.
Nadanie włosom blasku, zdrowia i siły dla pełnego piękna.
Ponadto ma zdolność eliminowania wolnych rodników, powstrzymując przedwczesne starzenie się komórek (// www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24814037).
Poczuj się lepiej fizycznie i psychicznie
Wiadomo, że żeń-szeń ma zdolność działania na poziomie kory mózgowej, dzięki czemu stajesz się silniejszy.
Wśród innych cech tej rośliny na tym poziomie jest:
- Wzmocnij poczucie pamięci
- Zwiększ zdolności poznawcze
- Zmniejsz zmęczenie psychiczne
- Popraw koncentrację
- Do leczenia choroby Alzheimera lub innej choroby neurodegeneracyjnej.
- Pośród innych.
Innymi słowy, żeń-szeń jest stymulantem mózgu, którego potrzebujesz, aby poprawić wszystkie aspekty swojego życia.
Zdrowy mózg jest ważny dla doskonałego rozwoju społecznego i intelektualnego.
Ginseng and Alzehimer Study //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22780999 i inne badanie dotyczące poprawy pamięci //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20737519.
Popraw i wyreguluj swój układ sercowo-naczyniowy
Żeń-szeń to niesamowity pierwiastek wykazujący znaczną aktywność na poziomie krążenia i serca.
Działa poprzez obniżenie ciśnienia krwi i liczby uderzeń serca, dzięki czemu jest doskonałym sposobem leczenia pacjentów z nadciśnieniem.
Ponadto żeń-szeń był stosowany w leczeniu chorób, takich jak:
- Thrombi
- Arterioskleroza
- Częstoskurcz
- Inni.
Wzmocnij swój układ odpornościowy
Ta roślina ma niezwykłe moce, aby wzmocnić Twój układ odpornościowy, którego potrzebuje.
Dlatego jest idealny dla osób, które mają problemy z obronnością organizmu.
Ty też możesz być zainteresowany… Czarny bez skraca czas trwania przeziębienia i grypy o połowęOgólnie rzecz biorąc, pozwala wszystkim spożywającym go uniknąć chorób wywoływanych przez wirusy i bakterie.
Dlatego każdy poleca go jako kompletny mechanizm ochrony ciała.
Może pomóc w przypadku zaburzeń erekcji
Badania wykazały, że żeń-szeń może być użyteczną alternatywą w leczeniu zaburzeń erekcji u mężczyzn (//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16855773 i //www.ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 12394711).
Okazuje się, że zawarte w nim związki mogą chronić naczynia krwionośne i tkanki prącia przed stresem oksydacyjnym oraz pomagają przywrócić normalne funkcjonowanie.
Dodatkowo badania wykazały, że żeń-szeń może promować produkcję tlenku azotu, związku poprawiającego rozluźnienie mięśni prącia i zwiększającego krążenie krwi.
Jedno z badań wykazało, że u mężczyzn leczonych koreańskim czerwonym żeń-szeniem wystąpiła 60% poprawa objawów zaburzeń erekcji w porównaniu z 30% poprawą spowodowaną lekiem stosowanym w leczeniu zaburzeń erekcji (//www.ncbi. nlm.nih.gov/pubmed/8750052).
Ponadto inne badanie wykazało, że 86 mężczyzn z zaburzeniami erekcji miało znaczną poprawę erekcji i ogólnej satysfakcji po zażyciu 1000 mg ekstraktu z żeń-szenia przez 8 tygodni (//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19234482 ).
Jednak potrzeba więcej badań, aby ustalić ostateczne wnioski dotyczące skutków żeń-szenia w tej patologii.
Czy po tych wszystkich korzyściach odważysz się spróbować?
Sposoby użycia żeń-szenia
Żeń-szeń można stosować na wiele sposobów, obecnie jest wiele produktów, które go zawierają.
Ta roślina, jej właściwości tkwią głównie w korzeniu, dlatego sektor ten jest gwiazdą żeń-szenia.
Stosowanie żeń-szenia zmieni Twoje życie, dlatego możesz go spożywać w następujący sposób:
- Kapsułki
- Napary lub herbata
- Syrop
- Abstrakcyjny
- Korzeń
- Szampon
Przynajmniej jeśli chcesz, aby efekty były wewnętrzne, powinieneś spożywać go w postaci kapsułek, herbaty, syropu i ekstraktu.
Może Cię też zainteresować .. Sarsaparilla, wiedz co to jest i jakie właściwości ma ta roślina w napoju, naparze lub kroplachJeśli chcesz przynieść korzyści swoim włosom, użyj tej rośliny w postaci szamponu lub dodaj korzeń do szamponu.
Przeciwwskazania do żeń-szenia
Jak każda inna roślina, żeń-szeń ma właściwości, które w nadmiarze mogą być szkodliwe dla zdrowia.
Dlatego spożycie żeń-szenia musi być regulowane, aby nie było szkodliwe dla zdrowia.
Ważnym aspektem tej rośliny jest to, że zawiera ona ilości związków o działaniu hormonalnym.
Musi więc być mediowany, ponieważ może powodować znaczny wzrost hormonów organizmu, powodując uszkodzenia.
Biorąc pod uwagę powyższe, kto powinien unikać ich spożycia?
- Ogólnie kobiety
- Kobiety w ciąży
- Rozwijająca się młodzież
- Niemowlęta
- Małe dziecko
Jest to szczególnie przeciwwskazane w przypadku zabiegów operacyjnych lub osób z problemami z krzepnięciem krwi.
Również osoby chore na cukrzycę powinny trzymać się z daleka od tej rośliny, ponieważ może ona zakłócać działanie leków i powodować niski poziom cukru we krwi.
Osoby z problemami psychicznymi powinny skonsultować się z lekarzem, gdyż w przypadku schizofrenii i niektórych innych chorób jest to przeciwwskazane
Efekty uboczne żeń-szenia
Żeń-szeń to cudowna roślina, ale nadużywanie może powodować skutki uboczne.
Dlatego najlepszą radą jest zawsze zachowanie ostrożności podczas spożywania i przestrzeganie ustalonych instrukcji.
Jakie skutki uboczne może wywołać u ludzi?
- Podwyższone ciśnienie krwi
- Główna część ciała i bóle głowy.
- Alergia
- Swędzenie na poziomie ogólnym
- Zdjęcia biegunki
- Nerwowość
- Pośród innych.
Dlatego jeśli po spożyciu żeń-szenia wystąpi którykolwiek z tych stanów w organizmie, natychmiast przerwij stosowanie.
Na koniec warto udać się do lekarza, aby przekonać się o ciągłości i skuteczności tego leczenia.
Interakcje z lekami i innymi.
Reaguje negatywnie i należy unikać jego stosowania z następującymi substancjami lub lekami.
- Alkohol
- Kofeina
- Leki przeciwdepresyjne
- Antykoagulanty
- Leki na cukrzycę
- Immunosupresanty
Żeń-szeń to potężna roślina, dla tych, którzy wiedzą, jak go używać!