Korzyści z cytryny są dobrze znane. Wynika to z wszechstronnych właściwości tego owocu.

Niezależnie od tego, czy jest to homeopatyczne leczenie bólu zęba, czy naturalny sposób na sprzątanie domu, cytryny mogą zrobić prawie wszystko.

Właściwości i zalety cytryny dla zdrowia

Właściwości jest tak wiele, że zobaczysz, że wspominaliśmy o nich już w kilku artykułach, ale tym razem chcieliśmy zrobić krótkie podsumowanie z pięcioma najkorzystniejszymi dla naszego zdrowia właściwościami.

Używa cytryny dla zdrowia

Wiele razy ludzie pytają „Mam dużo cytryn, co mogę zrobić?”. Jeśli chcesz wiedzieć, jak z nich skorzystać, pamiętaj, że oprócz korzyści płynących z jedzenia lub picia czystego lub rozcieńczonego soku z cytryny, cudownej wody cytrynowej, możesz jej używać na różne sposoby.

Napar z cytryny i imbiru detoksykującego

Staraj się pić napar z cytryny i imbiru rano lub 20-30 minut przed jedzeniem, aby pobudzić soki żołądkowe.

Jak przygotować napar z cytryny

Będziemy potrzebować:

• 1 łyżka tartego lub cienko pokrojonego imbiru
• Sok lub sok z całej cytryny
• 2 szklanki wrzącej wody
• Miód do smaku

Imbir zalać wrzącą wodą, pozostawić na około pięć minut, a następnie dodać sok z cytryny i miód do smaku.

Napar z cytryny i imbiru jest bardzo dobry do odtruwania organizmu, ale jest też doskonałym domowym środkiem na ból gardła.

Oczyść cytrynami

Ten punkt może wydawać się niezwiązany ze zdrowiem, ale jest tak samo ważny lub ważniejszy niż inne.

Może Cię również zainteresować. Wysokie trójglicerydy: objawy i jakich pokarmów unikać

Dzisiaj produkty do czyszczenia i kosmetyki używane codziennie w domach są pełne toksycznych substancji, w tym wielu rakotwórczych, oraz produktów ropopochodnych. Dlatego w Ecocosas tak bardzo nalegamy na stosowanie naturalnych i niedrogich „domowych” środków czyszczących i kosmetycznych.

Usuń zapachy z kuchenki mikrofalowej

Aby wyczyścić mikrofalówkę cytrynami, wstawimy filiżankę z wodą i pół soku z wyciśniętej cytryny. Można to również zrobić z połową całej cytryny, jeśli uważamy, że wymaga więcej czyszczenia. Wstawiamy go do kuchenki mikrofalowej na pięć minut z maksymalną mocą i pozwalamy mu się zagotować, odparować i rozpryskać sokiem tego silnego, naturalnego środka czyszczącego.

Wyczyść meble cytrynami

W butelce z rozpylaczem umieść 2 łyżeczki oliwy z oliwek, sok z ½ cytryny i ½ szklanki ciepłej wody.

Nakłada się natryskowo na lekko zwilżoną bawełnianą szmatkę. Pozostawia meble jak nowe i pachnie.

Używanie cytryny do czyszczenia patelni, garnków i desek do krojenia

Cytrusy przecina się na pół, połowę, którą zamierzamy wykorzystać, posolimy całą miazgę i natychmiast pocieramy kawałek, który chcemy oczyścić. Po zakończeniu czyszczenia spłukujemy.

Zdrowie jamy ustnej

Woda cytrynowa może być używana do pielęgnacji jamy ustnej, higieny i zdrowia. Do tego możemy zastosować sok z cytryny na wszelkiego rodzaju dolegliwości. na przykład na ból zęba działa bardzo dobrze lub do masażu wrażliwych dziąseł i zatrzymania krwawienia.

Może również służyć do odświeżenia oddechu. Starożytni Rzymianie płukali czysty sok z cytryny przez 30 sekund, aby uzyskać dobry oddech.

Może Cię również zainteresować .. Dieta alkaliczna, żywność alkalizująca i pH w organizmie człowieka

Istnieje powszechne przekonanie, że cytryna jest szkodliwa dla zębów. Byłoby to prawdą, gdybyśmy zostawili zęby zanurzone na wiele godzin w czystym soku z cytryny.

Co nie jest porównywalne z piciem soku z cytryny.

Czas kontaktu nie jest wystarczająco długi, aby zniszczyć szkliwo zębów. Dodatkowo można go też popijać słomką lub słomką (laską), przy pomocy których rozwiewają się wątpliwości, w przypadku gdy jest już zmniejszona wodą, lub gdy po cytrynie po prostu wypijamy łyk wody. Słodki napój, taki jak Coca-Cola, jest znacznie bardziej szkodliwy dla zdrowia zębów. To naprawdę psuje zęby.

Dlatego możemy stwierdzić, że sposób, w jaki używamy cytryny, nie jest szkodliwy dla zębów.

Cytryna dla skóry

Leczenie od wewnątrz

Cytryna jest bogata w witaminę C. Oznacza to, że regularne spożywanie owoców jest idealne do detoksykacji, a ponadto zawiera mnóstwo antyoksydantów, które doceni nasza skóra.

Możesz także spróbować z zewnątrz

Połącz jedną łyżkę skórki cytryny z 2 łyżkami brązowego cukru i dwiema łyżkami oliwy, aby uzyskać pastę. Ten domowy peeling lub peeling można nakładać na skórę od 10 minut w delikatnych miejscach do 30 minut w bardziej odpornych obszarach skóry. Wmasuj w łokcie, kostki i kolana, aby pozbyć się suchych plam.

Wyjaśnienie: W miejscach o wrażliwej skórze, takich jak twarz, klatka piersiowa i plecy, nie stosować latem, ponieważ wraz z działaniem słońca może powodować plamy na skórze.

Może Cię też zainteresować. Naturalnie usuwa plamy i nie tylko

Cytryna na trądzik

Maseczki cytrynowe na trądzik są bardzo przydatne, ponieważ właściwości tych cytrusów zmniejszające sebum i eliminujące bakterie pomagają oczyścić skórę. Jest również doskonałym środkiem leczniczym, który przyspiesza gojenie się ran potrądzikowych.

Czysty sok z cytryny można również stosować bezpośrednio na czyraki, pryszcze i trądzik. Przeciera się wacikiem na uszkodzoną skórę i pozostawia na około 5 do 10 minut. Następnie spłucz dużą ilością wody i osusz.

Jeśli masz wrażliwą skórę, alternatywą jest zmieszanie soku z cytryny z wodą różaną, ponieważ działanie cytryny zadziała, ale po rozcieńczeniu nie ma ryzyka podrażnienia.

We wszystkich tematach związanych ze zdrowiem wszystko, co publikujemy, powinno być traktowane jako punkt odniesienia lub przewodnik. Ale zawsze powinieneś skonsultować się z zaufaną osobą, czy to lekarzem, czy innym specjalistą zdrowia.

Mam nadzieję, że Ci się podobało i wykorzystasz trochę więcej tego naturalnego cudu, jakim jest cytryna.