Co to jest passiflora i do czego służy?

Męczennica , której naukowa nazwa brzmi Passiflora incarnata , to roślina o szczególnym kwiatku ze względu na swój kształt i piękno, który jest używany ze względu na swoje właściwości lecznicze, ale także w żywności i napojach, jako przyprawa.

Passionflower został znaleziony w 1569 roku przez hiszpańskich odkrywców w Peru. Wierzyli, że kwiaty symbolizują pasję Chrystusa do ich kształtu.

Właściwości i zalety passiflory

Aktywne składniki passiflory działają uspokajająco i nasennie, dlatego ich główne zastosowanie to środek przeciwbólowy lub rozluźniający w stanach nerwowych i stresowych , migrenach i bezsenności .

Ta wspaniała roślina zawiera flawonoidy i alkaloidy, które działają na zaburzenia snu. Spożywana jest jako sucha roślina (jako napar), w tabletkach lub płynnych ekstraktach oraz jako nalewka.

Męczennica to roślina stosowana przy problemach ze snem (bezsenność), zaburzeniach żołądkowo-jelitowych związanych z lękiem lub nerwowością, uogólnionym zaburzeniu lękowym oraz przy łagodzeniu objawów związanych z odstawieniem narkotyków .

Niektórzy ludzie nakładają passiflory na skórę na hemoroidy, oparzenia, ból i obrzęk (stan zapalny).

Passionflower jest również stosowany w leczeniu drgawek , astmy , objawów menopauzy , zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), nerwowości i pobudliwości , kołatania serca , nieregularnego bicia serca , wysokiego ciśnienia krwi , fibromialgii i bólu. .

Służy również do kontrolowania skurczów mięśni i zespołu menstruacyjnego .

Właściwości odżywcze kwiatów męczennicy

Owoce męczennicy są jadalne. Jest znany jako marakuja lub granadillas i należy go spożywać, gdy jest w pełni dojrzały, aby nie był toksyczny. Ten ma również dobre właściwości lecznicze i odżywcze.

Może Cię zainteresuje ... Liście morwy. Właściwości i zalety

Przeciwwskazania i skutki uboczne passiflory

Należy i uważać, aby mieć pewną toksyczność, dlatego należy go przyjmować w odpowiednich dawkach i wziąć pod uwagę, że nie wolno go stosować u kobiet w ciąży lub karmiących piersią , a także dzieci poniżej szóstego roku życia lub osób zamierzających poddać się do operacji . Ma również interakcję z innymi lekami, dlatego zawsze należy skonsultować się z profesjonalistą.

Passionflower jest uznawany za bezpieczny, a jego składniki znajdują się w różnych produktach handlowych, w tym w połączeniu z innymi roślinami uspokajającymi, takimi jak melisa, oraz w suplementach diety. Więcej informacji o kwalifikacji i produktach: NCCIH.

Napar z passiflory

Do przygotowania naparu lub herbaty z marakui używamy suszu, który można kupić w sklepach zielarskich. Czasami można go nawet znaleźć w saszetkach lub saszetkach gotowych do spożycia, jakby były herbatą.

Dawka, jeśli dostaniemy ją bez pakowania w porcjach lub jeśli sami ją zbierzemy i suszymy, to dwie łyżeczki na każdą filiżankę wody.

Wodę należy najpierw zagotować. Gdy zacznie wrzeć, wyłącz ogrzewanie, dodaj zioło do wyschnięcia i odstaw na 5 lub 6 minut.

Następnie odcedź i skonsumuj. Nie pij więcej niż jedną filiżankę dziennie.

Rodzaje passiflory

Męczennica, passiflora lub granadilla ( Passiflora incarnata ), jej owoce są duże, osiągają wielkość melona, ​​jest konfiturą, była używana przez rdzennych Amerykanów jako lekarstwo i żywność.

Męczennica szkarłatna ( Pasionaria vitifolia ), ma bardzo duże kwiaty, jej owoce są jadalne i smakują podobnie do truskawki.

Marakuja ( Pasiflora edulis ) występuje w Brazylii, Argentynie, Paragwaju i Urugwaju. Jego owoce są bardzo smaczne, z niego robione są również soki, pełne przeciwutleniaczy i witamin.

Możesz być także zainteresowany .. Laurel: 8 alternatywnych zastosowań, które Cię zaskoczą

Passiflora qudrangularis , pochodząca z Kolumbii, ma duże i jadalne owoce. Jest stosowany w cukrzycy.

To są główne, ale jest więcej odmian, prawie wszystkie z nich zmieniają kolor kwiatów oraz rozmiary i kształty swoich owoców, które są bardzo słodkie.