Alergia na roztocza: co robić

Cierpisz na swędzenie z powodu alergii na roztocza? Dowiedz się, jak pozbyć się tych małych stworzeń za pomocą dziewięciu prostych domowych środków.

Roztocza są dość łatwe do usunięcia. Zobaczmy najpierw, czy twój problem jest taki.

Co to są roztocza? Czy są widoczne?

Roztocza to małe owady, odlegli krewniacy pająków i kleszczy. Nie są one widoczne gołym okiem , więc nie należy automatycznie zakładać, że mamy je w domu za każdym razem, gdy zaczniesz odczuwać swędzenie.

Owady te, które możemy zobaczyć tylko pod mikroskopem, najlepiej rozmnażają się w klimacie gorącym i wilgotnym.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby uczulone na roztocza wykazują następujące objawy:

• Czerwone, swędzące lub łzawiące oczy
• Kichanie
• Katar
• Regularny kaszel
• Kłucie lub swędzenie w gardle

Te nie swędzą. Swędzenie lub czerwone guzki, które tworzą się w wyniku alergii na roztocza, nie są spowodowane ukąszeniami roztoczy.

Te mikroskopijne owady cię nie gryzą. Jeśli zauważysz jakiekolwiek ślady ugryzienia na skórze, możesz mieć do czynienia z innym rodzajem szkodników, na przykład pluskwami.

Alergię wywołują głównie substancje obecne w odchodach roztoczy, które są niebezpieczne.

Czy te błędy są zatem niebezpieczne?

Tak, mogą być niebezpieczne, szczególnie dla osób cierpiących na problemy z oddychaniem, takie jak astma.

Chociaż jest bardzo mało prawdopodobne, że pozbędziesz się ich całkowicie, te proste kroki, które nakreśliliśmy i wyszczególniliśmy poniżej, znacznie zmniejszą ryzyko wystąpienia alergii na roztocza kurzu domowego.

• Regularnie czyść swój dom za pomocą odkurzacza z filtrem HEPA.
• Przykryj łóżko osłoną na materac przeciw roztoczom.
• Regularnie pierz wszystkie tkaniny (na przykład pościel).
• Użyj odkurzacza parowego na wszystkich meblach tapicerskich.
• Rozważ zamianę podłóg pokrytych wykładziną dywanową na drewniane.
• Zmniejsz wilgotność w pomieszczeniu do mniej niż 50%.
• Prawidłowo uszczelnij wszystkie punkty wejścia, w tym okna.
• Wytrzyj do czysta wilgotną szmatką, aby zapobiec przenoszeniu przez powietrze.
• Do mycia pościeli używaj olejku eukaliptusowego.

Może Cię też zainteresować. Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry i spowolnienia procesu starzenia

Jak skutecznie usunąć roztocza

Te produkty i procesy czyszczące mogą przyspieszyć usuwanie roztoczy z domu.

Użyj odkurzacza z filtrem HEPA

Normalne odkurzacze nie działają na roztocza. Niektóre z tych owadów są wchłaniane, ale zostaną uwolnione z powrotem w powietrze. Musimy zaopatrzyć się w odkurzacz z filtracją HEPA i starać się odkurzać dom przynajmniej co drugi dzień.

Użyj ochraniacza przeciw roztoczom na materac

W niektórych przypadkach niewiele możemy zrobić, aby całkowicie usunąć roztocza, które już żyją w naszym materacu.

Jeśli nie możemy wyrzucić materaca, potrzebujemy ochraniacza na łóżko, który tworzy barierę między roztoczami a naszym ciałem.

Narzuty należy regularnie prać (najlepiej w wysokiej temperaturze) w celu usunięcia roztoczy, które gromadzą się na powierzchni warstwy ochronnej łóżka.

Pierz regularnie wszystkie tkaniny

Musimy prać całą pościel, poszewki na poduszki i odzież ogólną przynajmniej raz w tygodniu.

Musimy przyzwyczaić się do regularnego czyszczenia wszelkich tkanin, na które narażony jest nasz organizm, aby wyeliminować na nie alergie.

W takich przypadkach umyj gorącą wodą.

Użyj odkurzacza parowego

Oprócz zastosowania odkurzacza z filtrem HEPA, do łóżka, sofy i innych mebli tapicerowanych możemy zastosować również odkurzacz parowy wysokotemperaturowy.

Jedno z badań wykazało, że czyszczenie parą jest bardzo skutecznym sposobem zwalczania roztoczy.

Może Cię też zainteresować ... Jak wybielić zęby naturalnie i w domu

Ta forma czyszczenia jest również skuteczna w przypadku innych szkodników, takich jak pluskwy i pchły.

Nie zapomnij o dywanie

Dywany i chodniki to idealne miejsca do gromadzenia się roztoczy (i ogólnie kurzu).

Najpierw musimy sprawdzić, czy mata jest naprawdę potrzebna. Jeśli tak, musimy regularnie odkurzać dywan.

Jeśli nie, oddaj dywanik i połóż wszystko inne z powierzchnią łatwą do czyszczenia, na przykład parkiet.

Zmniejsz wilgotność w pomieszczeniu

Te stworzenia uwielbiają środowiska o wysokim poziomie wilgotności. Użyj osuszacza, aby obniżyć poziom wilgotności w pomieszczeniu do 50 procent lub mniej. Optymalny poziom wilgotności dla roztoczy wynosi od 65 do 75 procent.

Hermetyczne okna i drzwi

Zmniejszmy ilość kurzu, który dostaje się do domu, uszczelniając okna i drzwi w jak największym stopniu. Boki możemy uszczelnić kitem lub założyć uszczelkę gumową zabezpieczającą przed przeciągami.

Jest to również dobra taktyka, aby oszczędzać więcej energii latem i zimą, a mniej wydawać na domowe wietrzenie.

Czyścić wilgotną szmatką.

Zawsze musimy czyścić wilgotną szmatką, zwłaszcza powierzchnie. Roztocza są mniej podatne na unoszenie się w powietrzu, jeśli powierzchnie są czyszczone wilgotną szmatką. Pamiętaj, aby po zakończeniu czyszczenia umyć szmatkę w gorącej wodzie.

Umyj olejem eukaliptusowym.

Olejek eteryczny z eukaliptusa może pomóc w zwalczaniu roztoczy. Całą pościel możemy namoczyć w wodzie z olejkiem eukaliptusowym na kilka godzin (przed przystąpieniem do regularnego mycia).

Może Cię też zainteresować ... Zdrowe odżywianie: utrzymanie zbilansowanej diety wolnej od chorób

Możemy również spryskać lub spryskać olejek eukaliptusowy i regularnie nakładać go w łóżku.

Uważaj na olejek eukaliptusowy, jeśli masz zwierzęta. Działa toksycznie na koty i psy. Dlatego najlepiej, aby osoby posiadające w domu zwierzęta nie stosowały tej metody.

Niektóre osoby mogą również mieć niepożądane reakcje na olejek eteryczny, dlatego należy go używać ostrożnie.