Skrzyp: korzyści, jak go używać i zagrożenia

Kitka jest rośliną konserwator z wielu właściwości dla naszego dobrego samopoczucia. Od zawsze znany ze swojej właściwości moczopędnej, jest również pomocny w nerkach, odchudzaniu oraz jako środek oczyszczający i odtruwający.

Roślina pochodząca z Ameryki, która rośnie na obszarach gliniastych i na obrzeżach cieków wodnych, rozprzestrzeniła się dziś na całym świecie.

Jest również szeroko stosowany w pielęgnacji skóry, ponieważ wspomaga regenerację i rozjaśnia ją.

Łodygi rośliny są zbierane i suszone w cieniu, odrzucając poplamione części.

Skrzyp: korzyści, sposób używania i zagrożenia 1

Roślina ta wytwarza szeroką gamę produktów, takich jak kremy, syropy, nalewki, wywary i inne preparaty, aby wykorzystać jej zastosowania lecznicze.

Korzyści ze skrzypu polnego

Pomimo swojego statusu chwastów, skrzyp jest rośliną pełną właściwości i składników aktywnych, takich jak:

Ekisetonina, garbniki, potas, flawonoidy, krzemionka i witamina C , dzięki czemu jest wyjątkowokorzystne dla naszego zdrowia.

Różne badania i popularna wiedza potwierdzają terapeutyczne zastosowania tej rośliny.

  • Popraw zdrowie kości . Skrzyp zawiera duże ilości krzemionki, podstawowego minerału dla kości litych. We włoskim badaniu zaobserwowano, że kobiety cierpiące na osteoporozę miały zwiększoną grubość kości po okresie suplementacji skrzypem. (//www.researchgate.net/publication/291306877_Female_climacteric_osteoporosis_therapy_with_titrated_horsetail_equisetum_arvense_extract_plus_calcium_osteosil_calcium_Randomized_double_blind_study/)
  • Zarządzaj przepływem krwi . Zioło to przyspiesza gęstnienie krwi i pomaga zatrzymać wyciek do ran i wrzodów. Był również używany do kontrolowania ekstremalnego cyklu kobiecego u kobiet.
  • Zdolności jako środek moczopędny . Skrzyp może pomóc pozbyć się nadmiaru płynów i soli w organizmie. Może to być pomocne dla osób, które mają problemy z nerkami lub obrzęk.
Możesz być także zainteresowany .. Herbata jaśminowa. Właściwości i zalety tej rośliny w herbacie

Niedawny raport wykazał, że skrzyp jest równie skuteczny jak hydrochlorotiazyd, lek moczopędny. (//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8941869?dopt=Abstract)

  • Pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia skóry i włosów . Wysoka wartość krzemionki w skrzypie pomaga w tworzeniu kolagenu, niezbędnego czynnika w przewidywaniu oznak dojrzewania w naszej skórze.

Dodatkowo, w połączeniu z olejem kokosowym, sprawia, że ​​włosy stają się jaśniejsze i mniej zmatowione.

Jak używać skrzypu?

Jeśli jesteś zainteresowany tym, jak możesz wykorzystać tę roślinę, oto kilka wskazówek, jak poprawić swoje zdrowie:

  • Choroby stóp . Kąpiele w ciepłej wodzie wykonuje się umieszczając około 10 łyżeczek suchej i sproszkowanej rośliny, zanurzając stopy na 15 minut co drugi dzień.
  • Na osłabione paznokcie . Codzienne moczenie dłoni w kucyku może poprawić jakość i naprawić zniszczone paznokcie.
  • Zrób gorący okład lub okład na rany . Zmiażdżyć skrzyp i moczyć w ciepłej wodzie przez 15 minut, zawinąć zioło w gazę i nałożyć na owrzodzenie lub uszkodzony obszar. Rób to 3 lub 4 razy dziennie.
  • Nalewka ze skrzypu polnego wzmacniająca włosy . Wymieszaj 3 do 4 kropli nalewki ze skrzypu polnego z 2 łyżkami oleju kokosowego, wetrzyj z powrotem w skórę głowy, aby poprawić krążenie i zacisnąć mieszki włosowe.
  • Odkurz swoje opary, aby zmniejszyć niedrożność nosa. Wlew ze skrzypu polnego i wdychanie oparów może pomóc złagodzić niedrożność nosa.

SILIMAX

Oprócz swoich zastosowań jako środek leczniczy, skrzyp jest niezbędny dla tych, którzy lubią ogród wolny od toksyn. Herbata ze skrzypu jest zwykle stosowana w celu zapobiegania pasożytom, grzybom i innym chorobom roślin.

Możesz być także zainteresowany .. Andean Maca: korzyści, właściwości i przeciwwskazania.

Istnieją 2 sposoby wykorzystania skrzypu w uprawach:

  • Jako napar. Dodaj 200-300 gram suszonego skrzypu do około 10 litrów wody, zagotuj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut do godziny.

Pozostaw skrzyp zanurzony na 24 godziny, aby usunąć krzemionkę.

  • Jako ferment lub gnojowica. Wykonaj te same czynności, co w przypadku naparu, jednak po podgrzaniu skrzypu zmień go na beczkę lub garnek ceramiczny.

Przechowuj go w ciemnym miejscu przez około czternaście dni. Po fermentacji preparat ma siarkowy zapach. Przed użyciem przechowywać przez pół roku w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Używaj z bezpieczeństwem i niekorzystnymi skutkami.

Jest to prawdopodobnie niebezpieczne przy długotrwałym przyjmowaniu skrzypu doustnego . Ponieważ zawiera substancję zwaną tiaminazą, oddziela tiaminę od składników odżywczych.

W zasadzie ten wpływ może wywołać niedobór tiaminy. Niektóre pierwiastki nazywane są „wolnymi od tiaminazy”, jednak brak jest wystarczających danych, aby wiedzieć, czy są one chronione.

Ciąża i karmienie piersią : Nie ma wystarczających wiarygodnych danych na temat dobrego samopoczucia podczas przyjmowania skrzypu w czasie ciąży lub karmienia piersią.

Nadużywanie alkoholu : osoby regularnie pijące alkohol często mają niski poziom tiaminy. Przyjmowanie skrzypu może zaostrzyć niedobór tiaminy, co nie jest zalecane.

Cukrzyca : skrzyp może obniżać poziom glukozy u osób z cukrzycą. Poszukaj oznak niskiego poziomu glukozy (hipoglikemii) i dokładnie sprawdzaj poziom glukozy w przypadku cukrzycy i stosowania skrzypu.

Może Cię również zainteresować .. Właściwości i zalety karczochów

Niski poziom potasu : skrzyp może usuwać potas z organizmu, być może powodując zbyt niski poziom potasu. Używając skrzypu, zwracaj uwagę na możliwość zagrożenia brakiem potasu.

Interakcja z litem.

Przyjmowanie skrzypu może zmniejszyć skuteczność organizmu w usuwaniu litu. Może to zwiększyć ilość litu w organizmie i spowodować poważne skutki uboczne.

Przed zastosowaniem tego produktu należy porozmawiać z lekarzem, jeśli pacjent przyjmuje lit. Może być konieczna zmiana dawki litu.

Właściwe dawki.

Właściwa dawka skrzypu zależy od kilku czynników, na przykład wieku konsumenta, kondycji itp.

Dlatego chociaż jest to element naturalny, naturalny nie znaczy nieszkodliwy i powinien być przyjmowany pod nadzorem wyszkolonego fachowca, który ustala odpowiednią ilość dla danej osoby.

WAŻNE : Informacje te mają na celu uzupełnienie, a nie zastąpienie porady lekarza lub pracownika służby zdrowia i nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, środków ostrożności, interakcji lub skutków ubocznych. Te informacje mogą nie być dostosowane do twoich szczególnych okoliczności zdrowotnych. Nigdy nie zwlekaj ani nie ignoruj ​​szukania profesjonalnej porady medycznej od swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia z powodu czegoś, co przeczytałeś o ekocosach. Przed rozpoczęciem, przerwaniem lub zmianą jakiegokolwiek rodzaju leczenia należy zawsze porozmawiać z lekarzem.

Podobne Artykuły