Grzybica paznokci, co to jest?

Grzybica paznokci, powszechnie znana jako grzybica paznokci, jest stanem charakteryzującym się stanem zapalnym, bólem i obrzękiem palca, a także zażółceniem, zgrubieniem i kruszeniem paznokci.

Grzybica paznokci może wynikać z nieprawidłowego pH skóry, ciągłego narażenia na wilgoć, noszenia syntetycznych skarpet, osłabienia układu odpornościowego, gromadzenia się potu na butach, złej higieny stóp lub słabe krążenie krwi, np. spowodowane cukrzycą.

Współczesna medycyna przeciwdziała grzybicy paznokci za pomocą miejscowego leczenia, doustnych leków przeciwgrzybiczych, aw niektórych przypadkach chirurgicznego usunięcia dotkniętego paznokcia lub paznokci.

Skutki uboczne tych leków mogą obejmować trudności w oddychaniu, obrzęk ust lub twarzy, pokrzywkę, wysypkę, pęcherze, bóle głowy, zawroty głowy, nudności, utratę apetytu, uszkodzenie wątroby, przyrost masy ciała, zmęczenie, problemy z sercem , gorączka, biegunka i więcej bólu, wszystko po to, aby pozbyć się grzyba paznokci.

Leczenie naturalnej grzybicy paznokci

Tradycyjne ziołolecznictwo robi to samo, używając naturalnych olejów, soków owocowych i zwykłych produktów, które wszyscy mamy w naszej spiżarni, z których większość nie ma żadnych skutków ubocznych (zakładając, że nie jesteś na nie uczulony).

Dlatego najpierw wyjaśnimy, czym jest grzybica paznokci, jakie są jej przyczyny i jak jej zapobiegać, jednocześnie udostępniając listę 10 najskuteczniejszych naturalnych środków na jej leczenie.

Pięć najczęstszych przyczyn grzybicy paznokci

Większość przypadków grzybicy paznokci jest wywoływana przez dermatofity. Dermatofity to grzyby, które mogą powodować powierzchowne infekcje skóry, włosów i paznokci. Grzyby te powodują infekcję, gdy wchodzą w kontakt z zainfekowanymi przedmiotami, takimi jak buty, skarpety itp.

Za infekcje grzybicze odpowiedzialne są również drożdże i pleśnie. Przerost drożdży, znany również jako infekcja candida, może powodować grzybicę paznokci u stóp.

Oto najczęstsze powody, dla których ktoś cierpi na grzybicę paznokci:

Chodzenie boso w miejscach publicznych

Oczywiście, zdejmowanie butów może być bardzo przyjemnym uczuciem, ale może też wywołać grzybicę paznokci u stóp. Grzybica paznokci zaczyna się, gdy wilgoć zostaje uwięziona pod paznokciem.

Może się to łatwo zdarzyć podczas chodzenia boso. Zbieranie grzybów jest również łatwe podczas chodzenia w miejscach publicznych, ponieważ grzyby mogą przetrwać do 6 miesięcy w miejscach pracy. Najpopularniejsze miejsca publiczne, w których można zbierać grzyby na paznokciach, to baseny i publiczne prysznice. Chroń się, zakładając sandały na publicznych basenach i publicznych prysznicach.

Uszkodzenie paznokcia

Istnieją dwa rodzaje urazów paznokci. Pierwsza to ostry uraz, w którym paznokieć jest wielokrotnie dotknięty, tak jak w przypadku biegacza noszącego źle dopasowane buty.

To też może Cię zainteresować ... 8 Domowych sposobów na ból gardła

Inną rzeczą, która może się zdarzyć, jest uraz, w którym coś spada na palec u nogi, jak ciężki przedmiot i powoduje obrażenia. Uraz ten sprawia, że ​​paznokieć u nóg jest bardziej podatny na grzyby i powstawanie grzybicy paznokci (białej lub czarnej). W obu przypadkach ważne jest, aby zadbać o paznokcie, aby uniknąć infekcji.

Pedicure, który się nie udał

Salony paznokci to niebezpieczne miejsce, jeśli chodzi o grzybicę paznokci. Jeśli narzędzia nie zostaną odpowiednio zdezynfekowane, grzyby mogą się swobodnie rozmnażać. Jeśli zamierzamy zrobić pedicure, musimy zadbać o to, aby miejsce było profesjonalne i wysterylizować cały materiał, ponieważ ryzyko zarażenia grzybicą paznokci lub inną chorobą jest duże, jeśli cały materiał nie zostanie sterylnie oczyszczony.

Słaby układ odpornościowy

Czasami grzybica paznokci zaczyna się od wewnątrz, jeśli nasz układ odpornościowy jest osłabiony. Dieta, leki lub określone schorzenia mogą osłabiać układ odpornościowy. Jeśli nasz układ odpornościowy nie jest silny, grzyby mogą łatwo zabrać nam paznokcie, a stamtąd mogą łatwo rozprzestrzenić się na inne części ciała.

Obuwie, ręczniki, skarpetki itp. Innych osób

Jak już wspomniałem, ten rodzaj grzyba jest bardzo zaraźliwy i aby pozostać wolnym od grzybów, musimy unikać kontaktu z zainfekowanym dobytkiem innych osób.

Leczenie grzybicy paznokci: 10 domowych sposobów na pozbycie się grzybicy stóp

Tutaj przedstawiam listę szybkich i skutecznych domowych środków, aby pozbyć się uciążliwego grzyba paznokci.

1. Ocet jabłkowy

Jednym z najlepszych środków na grzybicę paznokci jest ocet jabłkowy, który można stosować miejscowo, wewnętrznie lub oba. Wymieszaj ocet z solami gorzowymi w równych częściach i rozcieńczyć sześcioma częściami gorącej wody. Pozwól stopom się ogrzać i moczyć do dwóch razy dziennie przez co najmniej trzydzieści minut, aby zabić grzyby.

Możesz również wymieszać ocet jabłkowy z miodem i nałożyć go bezpośrednio na paznokieć.

2. Ekstrakt z liści oliwnych

Kolejną doskonałą opcją do walki z tymi grzybami jest ekstrakt z liści oliwnych. Wyciąg z liści oliwnych działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i może między innymi pomóc obniżyć poziom cholesterolu.

Ekstrakt z liści oliwnych jest również silnym środkiem odtruwającym, więc możesz odczuwać dyskomfort, gdy po raz pierwszy zaczniesz przyjmować suplement. W takim przypadku rozważ obniżenie dziennej dawki, podczas gdy organizm usuwa większość nagromadzonych toksyn.

3. Olejek z drzewa herbacianego

Jako środek antyseptyczny i grzybobójczy, olejek z drzewa herbacianego jest doskonałym lekarstwem na grzybicę paznokci. Najpierw oczyść dotknięty obszar alkoholem, a następnie nałóż 100% czysty olejek z drzewa herbacianego nierozcieńczony bezpośrednio na dotknięte paznokcie. Po około dziesięciu minutach delikatnie pocieramy paznokieć. z miękką szczotką z włosia.

Musimy powtarzać codziennie, aż nowy zdrowy paznokieć całkowicie odrosnie, następnie musimy kontynuować leczenie grzybicy paznokci jeszcze przez dwa lub trzy tygodnie, aby zapobiec ponownemu odrastaniu.

4. Eteryczny olejek pomarańczowy

Pomarańczowy olejek eteryczny to kolejny naturalny środek przeciwgrzybiczy, który można codziennie nakładać na paznokcie w celu wyleczenia infekcji. Wystarczy nałożyć kroplę tego olejku i pozostawić na co najmniej godzinę.

Może Cię również zainteresować. Domowe sposoby na ból pleców

Olejek pomarańczowy może być zbyt mocny dla osób o wrażliwej skórze. Ponadto, ponieważ alergie na cytrusy są dość powszechne, zaleca się przetestowanie pomarańczowego olejku na zdrowym obszarze skóry przed nałożeniem go na zakażone paznokcie.

5. Mąka kukurydziana

Jednym z najciekawszych środków na grzyby paznokci jest organiczna mąka kukurydziana. Kukurydza naturalnie jest siedliskiem grzyba, który jest nieszkodliwy dla ludzkiego organizmu, ale śmiertelny dla Candidy, najpowszechniejszego pasożyta grzybiczego, który powoduje infekcje u ludzi.

W pojemniku wystarczająco dużym, aby zmieścić się na stopie, wkładamy filiżankę mąki kukurydzianej i około dwóch litrów wody. Mieszamy i odstawiamy na co najmniej godzinę, a następnie moczymy zainfekowaną stopę (lub stopy) w mieszaninie na pół godziny lub dłużej. Rób to raz dziennie, aż grzyb zniknie.

6. Wodorowęglan i boraks

Ponieważ do rozwoju grzyby potrzebują kwaśnego środowiska, superalkaliczna soda oczyszczona zapobiega rozprzestrzenianiu się grzyba paznokci, tworząc dla nich środowisko nienadające się do zamieszkania. Boraks to naturalny minerał, który jest również silnym fungicydem.

Te dwa połączone tworzą lekarstwo, które może szybko wyleczyć grzyby paznokci. Wymieszaj równe części sproszkowanego boraksu i sody oczyszczonej z wystarczającą ilością wody, aby powstała pasta. Następnie nakładamy miksturę i pocieramy nią zakażone paznokcie. Rób to dwa razy dziennie i przez co najmniej dwa tygodnie po zniknięciu grzyba.

7. Olej kokosowy

Kwas kaprylowy, jeden ze średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych w oleju kokosowym, ma zdolność przenikania przez długotrwałą ścianę komórkową Candida i innych grzybów. Bez powłoki ochronnej komórki grzyba rozpuszczają się, skutecznie niszcząc infekcję. Nałóż cienką warstwę oleju kokosowego na zakażone miejsca i pozostaw do namoczenia przez co najmniej piętnaście minut. Olej kokosowy jest świetny dla zdrowia skóry, więc nie ma ograniczeń co do tego, jak często można go stosować. Tylko upewnij się, że nie jesteś uczulony na kokosy przed nałożeniem tego produktu na wrażliwe tkanki.

8. Olejek eteryczny z lawendy

Właściwości przeciwgrzybicze olejku lawendowego sprawiają, że jest to skuteczny środek tylko w łagodnych przypadkach. Każdej nocy nałóż kilka kropli 100% czystego olejku lawendowego na zakażone paznokcie i pozwól mu działać podczas snu. Najlepiej kontynuować miejscowe leczenie grzybicy paznokci, takie jak ta, przez co najmniej kilka tygodni po ustąpieniu infekcji.

Może Cię też zainteresować .. Witamina B12 i weganie

9. Olejek oregano

Kolejną rośliną o właściwościach przeciwgrzybiczych jest oregano. Czysty olej z oregano jest bogaty w związek zwany tymolem, który okazał się skuteczny przeciwko wielu chorobotwórczym grzybom, w tym Candida i innym drożdżom. Wymieszaj kilka kropli 100% czystego olejku oregano z łyżeczką olejku przewoźnika i nałóż na zakażone paznokcie.

10. Probiotyki

Brak równowagi mikroflory w organizmie może być również główną przyczyną wyzwalania rozwoju grzybów, takich jak grzybica paznokci.

Pamiętaj, aby skojarzyć dobry suplement probiotyczny z jednym ze środków, które już widzieliśmy. Zdrowe i zdrowe bakterie jelitowe utrudniają wzrost i rozprzestrzenianie się pasożytniczych grzybów i innych drobnoustrojów, ograniczając ich dostępną przestrzeń życiową.

Również bakterie Lactobacillus występujące w większości suplementów probiotycznych są trujące dla Candida. Tylko upewnij się, że suplement nie zawiera cukru ani sztucznych wypełniaczy, które mogą nieumyślnie nakarmić grzyb.

5 sposobów zapobiegania grzybicy paznokci stóp

Chociaż wymienione przez nas domowe środki na grzybicę paznokci mogą pomóc nam pozbyć się grzybicy paznokci, profilaktyka jest zawsze najlepszą opcją. Oto kilka rzeczy, które możemy zrobić, aby uniknąć tego nieprzyjemnego stanu.

Obetnij paznokcie

Aby uchronić się przed białą lub czarną grzybicą lub grzybicą paznokci, ważne jest prawidłowe trzymanie paznokci u stóp. Upewnij się, że używasz odpowiednio odkażonych narzędzi do przycinania. Obetnij paznokcie w linii prostej, a nie pod kątem. Spiłuj wszystkie ostre krawędzie.

Noś buty, które nam pasują

Wybór odpowiedniego obuwia jest koniecznością, jeśli chcesz uniknąć grzybicy paznokci. Buty w ogóle nie powinny dotykać paznokci u nóg. Nie wkładaj stóp do butów, które są zbyt duże, ponieważ spowoduje to, że palec u nogi wbije się w przód buta, powodując uszkodzenia. Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy, najlepsze buty mają szeroką skrzynię na stopy.

Wybierz buty, które oddychają

Im więcej powietrza krąży w stopach i wokół nich, tym lepiej. Nieoddychające buty utrzymują wilgoć i stwarzają sprzyjające środowisko dla rozwoju grzybów i zwiększone ryzyko zarażenia grzybicą paznokci.

Dezynfekować

Musimy dbać o regularne czyszczenie i dezynfekcję prysznica. Regularnie spryskuj buty rozpyloną wodą i kilkoma kroplami olejku z drzewa herbacianego.

Zmień buty

Noszenie tej samej pary butów przez dwa dni z rzędu może zwiększyć ryzyko wystąpienia grzybicy paznokci u stóp. Dlatego wygodnie jest mieć kilka par i obracać się, aby buty oddychały i były bardzo suche, kiedy zamierzamy ich używać.

Mam nadzieję, że ta kolekcja środków zaradczych i wskazówek okaże się przydatna. Jeśli masz pytania lub sugestie, zostaw to w komentarzach.