Jak sprawić, by olejek imbirowy był wspaniałym sprzymierzeńcem twojego zdrowia
Olejek imbirowy jest bardzo łatwy do wykonania w domu i stanowi świetną alternatywę m.in. dla środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych.
Imbir można wykorzystać na kilka sposobów: w jedzeniu, w sałatkach, smażony lub gotowany; możemy użyć świeżego imbiru startego; w herbatach tylko imbir lub w połączeniu z innymi ziołami leczniczymi; w nalewce, a nawet w kapsułkach.
Imbir to bulwa o ogromnej mocy leczniczej, wskazana zwłaszcza w celu wzmocnienia naszego układu odpornościowego.
Domowym olejkiem imbirowym możemy zastąpić każdy typowy środek na bóle reumatyczne lub inne, z dodatkową korzyścią w postaci braku przeciwwskazań i skutków ubocznych.
Zastosowania olejku imbirowego.
Wśród różnych sposobów wykorzystania imbiru olejku imbirowego można używać do:
● bóle reumatyczne i mięśniowe
● problemy z krążeniem
● problemy trawienne
Przepisy na skorzystanie z tego korzenia możemy również znaleźć w Internecie: //www.jengibre.eu/.
Jak używany jest olej imbirowy.
Sposób użycia olejku imbirowego będzie zależał od schorzenia, które chcemy leczyć.
● Aby zwiększyć energię, ożywić umysł i ciało , przyjmuj 2-3 krople dziennie w niewielkiej ilości ciepłej wody
● Aby złagodzić zapalenie stawów, bóle pleców, bóle mięśni i te wynikające z niewydolności krążenia (na przykład ból nóg i stóp), użyj 2 do 3 kropli i masuj bolące miejsce.
● Aby złagodzić bóle brzucha, w przypadku wzdęcia, kolki lub biegunki , nałóż 1 kroplę olejku imbirowego bezpośrednio na podbrzusze i masuj okrężnymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Możesz być także zainteresowany ... Melatonina, hormon snu● Aby złagodzić ból gardła, zapalenie zatok lub nieżyt nosa , wdychaj czystą wodę zmieszaną z 1 do 2 kroplami oleju.
Dolegliwości, które można leczyć olejkiem imbirowym.
Olejek imbirowy może leczyć wszelkie procesy zapalne (wewnętrzne lub zewnętrzne) lub trawienne, a także infekcje, ponieważ olejek imbirowy ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwbólowe i wykrztuśne.
● Żołądek i jelita - niestrawność, skurcze, kolka, wzdęcia i niestrawność. Stosowanie olejku imbirowego jest również odpowiednie dla tych, którzy chcą przybrać na wadze, ponieważ pomaga zaostrzyć apetyt.
● Jako odtruwacz - jeśli czujesz się nietrzeźwy po ciężkim posiłku lub po zatruciu pokarmowym pochodzenia bakteryjnego.
● Do leczenia rozstępów - ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, olejek imbirowy nadaje się do leczenia zranień skóry, blizn keloidowych, problemów z krążeniem płynów powodujących rozstępy i można go mieszać z olejem kokosowym aby uzyskać lepsze wyniki.
● W dolegliwościach układu oddechowego - olejek imbirowy wskazany jest przy kaszlu, duszności, przeziębieniu, grypie i astmie, ponieważ działa wykrztuśnie, przeciwzapalnie i odkażająco na drogi oddechowe.
● W uśmierzaniu bólu - przeciwbólowe działanie olejku imbirowego jest wynikiem redukcji prostaglandyn, które aktywują bolesne procesy o podłożu zapalnym.
● W przypadku problemów z sercem - stosowanie olejku imbirowego jest dobrym środkiem wspomagającym w profilaktyce miażdżycy, zakrzepicy i wysokiego poziomu cholesterolu. W tym przypadku metabolizm tłuszczów i niszczenie nagromadzonych blaszek cholesterolu są dodawane do działania przeciwzapalnego.
Możesz być także zainteresowany .. Olejek Copaiba i jego liczne właściwości lecznicze● Leczenie nadciśnienia tętniczego - częste spożywanie olejku imbirowego w małych dawkach jest środkiem wspomagającym w profilaktyce nadciśnienia.
Jak przygotowuje się olejek imbirowy?
Składniki:
- Cały imbir, możliwie świeży.
- 200 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.
- Tarka.
- Pojemnik odporny na ciepło.
przygotowanie:
Musimy dobrze umyć świeży imbir, nie usuwając skórki, a następnie pozostawić do wyschnięcia.
W naczyniu, które trafia do piekarnika, wlewamy oliwę z oliwek i podczas zetarcia korzenia dobrze mieszamy z oliwą.
Nagrzewamy piekarnik do ok. 65ºC, a następnie pozostawiamy w nim na 2 godziny w piekarniku utrzymując stałą temperaturę.
Na koniec zostawiamy do ostygnięcia i przecedzamy ściereczkowym sitkiem, aby usunąć wszystkie kawałki bulwy.
Byłby gotowy do spakowania i użycia.
Jak zachować olejek imbirowy.
Olejek imbirowy musimy przechowywać w szczelnie zamkniętej szklanej butelce, w chłodnym i suchym miejscu, na okres około 6 miesięcy.