Jakiś czas temu powiedzieliśmy wam o korzyściach i jak łatwo jest robić kiełki i kiełki, od kilku lat w USA powszechne jest spożycie trawy pszenicznej , która jest niczym innym jak kiełkiem pszenicy.

Po prostu wolno mu dorastać do około 15 cm i używamy liścia, jest uważany za super żywność ze względu na ilość witamin i minerałów, nadaje się również dla celiakii , ponieważ nawet jeśli jest to pszenica, nie zawiera glutenu, ponieważ znajduje się w nasionko.

Co to jest trawa pszeniczna lub trawa pszeniczna?

Wheatgrass (pszenica trawa) jest super karma zawiera wszystkie witaminy i minerały niezbędne dla większości utrzymania i dobrobytu ludzi.

Ten potężny, surowy chlorofil jest również kompletnym białkiem, które zawiera 17 aminokwasów, dzięki czemu jest pokarmem trzy razy więcej białka niż mięso. Zawiera prawie 30 enzymów i silny przeciwutleniacz, który hamuje powstawanie wolnych rodników.

Zalety trawy pszenicznej

• Oczyszcza i oczyszcza krew działając odtruwająco.
• Restrukturyzuje krew i ma duży wpływ na układ krążenia i zaopatrzenie w tlen . Chlorofil w trawie pszenicznej i hemoglobinie (krwinkach czerwonych) są molekularnie podobne. Jedyną prawdziwą różnicą jest to, że głównym składnikiem chlorofilu jest magnez, a hemoglobiny żelazo. Chlorofil ma zdolność rozkładania trującego dwutlenku węgla i uwalniania wolnego tlenu. To hamuje i zmniejsza działanie bakterii beztlenowych (choroby wywoływanej przez mikroorganizmy). Wykazano, że trawa pszeniczna szybko wytwarza czerwone krwinki po spożyciu. Wysokie ciśnienie krwi normalizuje i stymuluje wzrost zdrowych komórek tkankowych.
• W połączeniu z żywym pokarmem bardzo dobrze sprawdza się przy wszelkiego rodzaju chorobach krwi, w tym anemii .
• Pomaga w detoksykacji i regeneracji wątroby . Wyeliminuj metale ciężkie.
• Działa przeciwbakteryjnie i antywirusowo .
• Odżywia mózg i układ odpornościowy .
• Reguluje metabolizm .
• Zapobiega chorobom zwyrodnieniowym .
• Oczyszcza i oczyszcza jelita . Po lewatywy Wheatgrass jest doskonały do ​​leczenia i odtruwania ścian okrężnicy, a także do oczyszczania narządów wewnętrznych. Doskonale sprawdza się w przypadku zaparć w utrzymaniu aktywności jelit.
• Drenuje układ limfatyczny , usuwając toksyny z organizmu.
• Zwiększa zdrowe komórki i zapobiega siwieniu włosów . Pomaga zwalczyć łupież. Natrzyj sok w skórę głowy, odczekaj dziesięć minut, umyj szamponem i spłucz.
• Łagodzi zapalenie stawów i reumatyzm. Gdy występuje brak równowagi lub uraz ścięgien lub stawów, choroby zwyrodnieniowe itp., Oznacza to naturalne nagromadzenie błony śluzowej w określonej okolicy chłonnej. Ta błona śluzowa jest otorbiona, co pomaga zapewnić prawidłowy przepływ płynu limfatycznego. Trawa pszeniczna pomaga w rozkładzie błony śluzowej i umożliwia jej drenaż, zmniejszając ciśnienie.
• Zmniejsza wysokie ciśnienie krwi i dostarcza żelazo we krwi, które wspomaga krążenie.
• Zmniejsza łuszczycę . Ma również korzystny wpływ na naczynia włosowate.

Możesz być także zainteresowany .. Odpady (dokument)

Trawa pszeniczna jest również bardzo silnym źródłem enzymów. Działa energetyzująco, a witalność, jaką uzyskujemy z soku z 6 centylitrów trawy pszenicznej, odpowiada wartości odżywczej około 2 kilogramów ekologicznych zielonych warzyw pod względem zawartości witamin i minerałów.

Na czczo sok wchłania się do krwi w około 20 minut. Witalność utrzymuje się przez cały dzień.

Jak robimy Wheatgrass w domu i za bardzo małe pieniądze?

Przede wszystkim musimy zaopatrzyć się w nasiona, jeśli są lepiej pochodzenia ekologicznego, u zielarzy, przyjaznego rolnika a nawet w sklepie z paszą dla zwierząt są tanie i łatwe do zdobycia (są to zwykłe nasiona pszenicy, które nie sprzedają dymu ).

Teraz, gdy mamy nasiona, moczymy je na całą noc (od 6 do 12 godzin)

Na tacę lub coś podobnego o głębokości 3 0 4 cm kładziemy mieszankę próchnicy z ziemi i dżdżownicy lub organicznego kompostu, którego nie potrzebujemy więcej niż kilka cm ziemi.

Dobrze opłucz nasiona pszenicy i rozprowadź je na ziemi, a następnie lekko uciskaj dłońmi, aby trochę je zakopać w ziemi i podlać opryskiwaczem.

Z przezroczystego plastiku możemy zrobić coś w rodzaju szklarni (gdybyśmy byli latem nie byłoby to konieczne), postawić go w pobliżu okna, ale pośrednio uderzy w nie słońce.

Zawsze utrzymuj wilgotność przez codzienne opryskiwanie uprawy, jeśli nie ma wody, trawa będzie cienka i żółknie i nie będzie działać, musimy również uważać, aby nas nie ominąć, ponieważ może pojawić się pleśń, która również uczyni uprawę niezdatną do przygotowania soku.

W końcu, gdy osiągnie 15 cm jest gotowy do cięcia i użycia, wycinamy w pobliżu korzeni, ilość, którą zamierzamy użyć i pozwalamy reszcie rosnąć, aby wykorzystać później, podczas cięcia ponownie kiełkuje, ale tego drugiego kiełka lepiej go nie używać ponieważ ma znacznie mniej składników odżywczych niż pierwsza epidemia.

Jak spożywać trawę pszeniczną

Istnieją różne sposoby spożywania trawy lub trawy pszenicznej.

Może Cię również zainteresować. Karmimy świat (Dokument)

Jednym z najczęstszych jest po prostu wyciskanie soku i przyjmowanie go w pojedynkę.

W sałatkach (chociaż jest nieco gorzka jak rukola).

Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem na moje skromne zrozumienie jest wycięcie kilku liści pszenicy, wkładamy je do szklanego miksera (blender w Ameryce Łacińskiej), dodajemy kilka wyciśniętych pomarańczy i przez minutę przy maksymalnej prędkości będziemy mieli bogaty sok idealny do pij rano zaraz po wstaniu i na czczo doda nam energii i witamin, aby w pełni poradzić sobie z dniem.

Możesz również dodać imbir i inne cytrusy.